ZABIEGI I TERAPIE

Zdrowie, relaks, efekt

TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

więcej

TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA

Techniki naszej pracy z pacjentem opierają się przede wszystkim na powięzi, jako tkance, której plastyczność umożliwia jej ciągłą przebudowę i wpływ na funkcje połączonych z nią narządów i struktur.

Główne metody naszej pracy to:

  • Manipulacja Powięzi,
  • Metoda Łańcuchów Mięśniowych i Stawowych GDS
  • Techniki Terapii Tkanek Miękkich

Terapia, jaką Państwu oferujemy jest zabiegiem całościowo oddziałującym na wszystkie systemy i układy ludzkiego ciała, dlatego dobierana jest zawsze indywidualnie do potrzeb Pacjenta.

Filozofią i głównym założeniem naszej terapii jest dotarcie do przyczyny problemu pacjenta. Ból jest jedynie ostatnim ogniwem łańcucha napięć, które przez całe życie, na skutek urazów, przeciążeń, stresu i chorób, zablokowały ciało lub jego część i wywołały objawy.

Naszym Pacjentom wstępnie planujemy trzy zabiegi, a o dalszym przebiegu leczenia decyduje fizjoterapeuta w oparciu o dotychczasowe rezultaty terapeutyczne.

Czas trwania: 40 minut
Cena terapii: 250/300 zł

HOLISTYCZNY MASAŻ LIMFATYCZNY

więcej

HOLISTYCZNY MASAŻ LIMFATYCZNY:

Holistyczny masaż limfatyczny obejmuje techniki wyciszające układ nerwowy, techniki stymulujące podciśnienie w klatce piersiowej, następnie delikatną pracę na węzłach chłonnych oraz techniki uwalniające powięź powierzchowną (tkankę podskórną) w celu upłynnienia limfy i stymulacji jej przepływu do pobliskich węzłów chłonnych.

Problemy układu limfatycznego to nie tylko obrzęki i zastoje chłonki (limfy). Odgrywa on bardzo istotną rolę w wielu procesach fizjologicznych i metabolicznych naszego ciała. Wystarczy tylko wspomnieć, że odpowiada on za transport komórek układu odpornościowego, jest magazynem dla toksyn, których w danej chwili nie można się pozbyć, stanowi środowisko dla funkcjonowania wszystkich komórek naszego ciała i bezpośrednio odpowiada za dostarczanie i usuwanie wszystkich substancji do i z komórki. Odpowiada także za transport tłuszczu w organizmie, tworzy warunki dla prawidłowego procesu gojenia tkanek i przebiegu stanu zapalnego oraz wiele, wiele innych.

Do wskazań holistycznego masażu limfatycznego można zaliczyć:

  • obrzęki limfatyczne i tłuszczowe,
  • obrzęki pourazowe i pooperacyjne,
  • obniżoną odporność organizmu,
  • zmiany troficzne skóry,
  • przewlekły stres,
  • bezsenność,
  • nadwagę i otyłość,
  • cellulit,
  • oczyszczanie z toksyn,
  • regenerację powysiłkową.

Czas trwania: 60 minut
Cena zabiegu: 300 zł

MASAŻ RECEPTOROWY

więcej

MASAŻ RECEPTOROWY:

Masaż receptorowy to zabieg polegający na uwalnianiu specyficznych obszarów ciała (głowy, dłoni i stóp), odpowiedzialnych za kumulację napięć związanych z przebodźcowaniem układu nerwowego. Głowa, dłonie i stopy to czuciowo najbardziej unerwione obszary naszego ciała, przez co ich napięcia mają ogromny wpływ na aktywność i pobudliwość układu nerwowego, a ponieważ są funkcjonalnie powiązane z narządami zmysłów, są kluczem do usunięcia skutków codziennego stresu. Narządy zmysłów człowieka pracują jak jeden system, więc bodźce wzrokowe, słuchowe, węchowe czy dotykowe przez cały czas stymulują nadaktywność autonomicznego układu nerwowego, który reguluje reakcje stresowe naszego organizmu.

Do wskazań należy zaliczyć:

  • napięcie związane z pracą,
  • emocjami, aferą rodzinną,
  • widoczne napięcia w obrębie twarzy,
  • sztywność dłoni i stóp,
  • bóle głowy,
  • problemy związane z prawidłowym widzeniem,
  • bóle kręgosłupa,
  • obolałe lub tkliwe partię ciała, na których występują opracowywane receptory,
  • pobudzenie pracy narządów wewnętrznych.

Czas trwania: 50 minut
Cena zabiegu: 230 zł

MASAŻ RELAKSACYJNY

więcej

MASAŻ RELAKSACYJNY:

Masaż relaksacyjny, który oferujemy służy przerwaniu pętli niemożności uwolnienia się od stresu, niwelując poziom napięcia mięśniowego oraz oddziałując sensorycznie na człowieka.
Relaks jako forma terapii leczniczej to efektywne radzenie sobie ze stresem poprzez dobranie odpowiednich technik do indywidualnych potrzeb Pacjenta, aby rozluźnić mięśnie, obniżyć nadmierne napięcia, a także rozładować emocje.

Masaż relaksacyjny jest formą metody zmniejszającej stres, nadmierne napięcie mięśni i umysłu, bóle głowy, chroniczne zmęczenie. Poprawia też witalność, gwarantuje spokój, wyciszenie, dobry nastrój a nawet reguluje ciśnienie.

W przeciwieństwie do klasycznej odmiany masażu wersja relaksacyjna charakteryzuje się użyciem o wiele mniejszej siły nacisku. Ruchy wykonywane przez masażystę przy masażu relaksacyjnym są powierzchowne, powolne, spokojne, miękkie, płynne, polegają głównie na delikatnym głaskaniu, ugniataniu i rozcieraniu.

Czas trwania: 30/60 minut
Cena zabiegu: 120/180 zł

MASAŻ KLASYCZNY

więcej

MASAŻ KLASYCZNY:

Masaż klasyczny ciała to jedna z najpopularniejszych i najstarszych form terapii manualnej, która ma na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia i dobrostanu fizycznego.

Poprzez różne techniki (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje), a także przy dostosowaniu odpowiedniej siły nacisku, masaż klasyczny łagodzi ból mięśniowy, poprawia krążenie krwi, redukuje stres, a także poprawia ogólną kondycję fizyczną ciała. Siłę nacisku dobieramy zgodnie z potrzebami i preferencjami.

Czas trwania: 30/60 minut
Cena zabiegu: 120/180 zł

REFLEKSOLOGIA STÓP

więcej

REFLEKSOLOGIA STÓP

Refleksologia stóp to metoda z zakresu medycyny holistycznej, która bazuje na uciskaniu konkretnych miejsc w stopach. Zgodnie z założeniami tej terapeutycznej praktyki, w stopach znajdują się strefy refleksyjne, które odpowiadają poszczególnym narządom i układom w organizmie człowieka.

Celem refleksoterapii jest:

  • przywrócenie równowagi energetycznej (psychofizycznej)
  • poprawa krążenia
  • redukcja napięcia i stresu
  • relaksacja
  • pozbycie się toksyn z organizmu
  • zwiększenie elastyczności mięśni
  • złagodzenie dolegliwości bólowych
  • usprawnienie działania układu nerwowego i hormonalnego
  • stymulowanie układu limfatycznego

Masaż refleksologiczny ma pobudzać procesy samoleczenia i regeneracji organizmu. Dzięki temu wpływa pozytywnie zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.

Refleksologia stóp wspomaga leczenie wielu schorzeń. Szczególnie wskazana jest dla osób, które zmagają się ze stanami zaburzeń fizycznych, psychicznych i emocjonalnych. Masaż receptorów na stopach może także zwalniać z bólów kręgosłupa, stawów oraz tych o pochodzeniu migrenowym. Terapia wspomaga leczenie chronicznego stresu, bezsenności, depresji, a także sprzyja walce z uzależnieniami. Refleksoterapię rekomenduje się osobom, które cierpią na nadciśnienie lub niedociśnienie, choroby układu pokarmowego, zaburzenia gospodarki hormonalnej, np. problemy z miesiączką. Wskazaniem są także alergie, łuszczyca, astma, infekcje. Masaż refleksologiczny może pomóc także osobom po udarach mózgu, które mają niedowłady kończyn górnych lub dolnych.

Przeciwwskazania do zabiegu refleksologii:
  • stany ostre wymagające leczenia operacyjnego
  • stany bezpośrednio przed lub po zabiegach chirurgicznych
  • przed i po przeszczepach narządów
  • świeże rany stóp
  • stany pourazowe stóp do czasu wygojenia (złamania kości, zwichnięcia stawów),
  • grzybica stóp
  • ciężkie choroby zakaźne
  • chłoniak
  • pierwszy trymestr ciąży lub ciąża zagrożona
  • zapalenie żył kończyn dolnych

Czas trwania: 60 minut
Cena zabiegu: 170 zł

REFLEKSOLOGIA GŁOWY

więcej

REFLEKSOLOGIA GŁOWY

Refleksologia głowy stymuluje przepływ energetyczny, korzystnie wpływa na funkcje układu nerwowego, poprawia krążenie krwi, łagodzi ból, eliminuje nagromadzone podskórne napięcia i przede wszystkim stanowi skuteczne narzędzie w walce ze stresem, migreną, zaburzeniami emocjonalnymi oraz bezsennością. Zabieg ten pobudza możliwości samoregulacji i samoleczenia organizmu.

Zabieg refleksologii głowy łączy trzy metody terapeutyczne: refleksologię, chińską teorię meridianów i zasady masażu leczniczego. Podczas zabiegu uwaga skupia się na strefach receptorowych głowy oraz na odcinkach meridianów, znajdujących się w jej obrębie (części twarzowej i mózgowej), które są stymulowane za pomocą specyficznych technik manualnych.

 

Wskazania do refleksologii głowy:

  • wszelkie stany zaburzeń homeostazy organizmu (fizjologiczne, emocjonalne, fizyczne, psychiczne)
  • choroby kręgosłupa i stawów obwodowych
  • migreny
  • nadciśnienie i nadciśnienie tętnicze
  • udary mózgu
  • niedowłady
  • choroby układu pokarmowego
  • stany permanentnego zmęczenia
  • stresy
  • depresja
  • bezsenność
  • nadpobudliwość u dzieci
  • alergie
  • łuszczyca
  • astma
  • infekcje
  • uzależnienia


Przeciwwskazania do wykonania zabiegu:

  • ostre stany zapalne
  • przeszczepy biologiczne narządów (również przed planowanym)
  • stany bezpośrednio przed lub po zabiegach chirurgicznych w obrębie głowy i szyi
  • rany głowy
  • ciężkie choroby zakaźne
  • ciąża
  • stany zapalne skóry głowy/twarzy
  • silna infekcja grypowa
  • gorączka
  • stan silnego wyczerpania organizmu
  • stany bezpośrednio po ciężkich chorobach lub krwotokach
  • silne bóle wymagające leczenia specjalistycznego
  • ostre bóle brzucha
  • choroby psychiczne

 

Czas trwania: 90 minut
Cena zabiegu: 250 zł

 

REFLEKSOLOGIA RĄK

więcej

REFLEKSOLOGIA RĄK

Refleksologia rąk to forma terapii holistycznej, której głównym celem jest przywrócenie równowagi i harmonii w ciele poprzez stymulację odpowiednich punktów. Opiera się na założeniu, że na dłoniach znajdują się punkty refleksologiczne, które odpowiadają różnym częściom ciała, narządom i układom.

Refleksoterapia rąk:

  • przyczynia się do głębokiej relaksacji, redukując napięcia i stres
  • poprawia krążenie krwi
  • zmniejsza dolegliwości bólowe, zwłaszcza związane z napięciem i zmęczeniem
  • wspiera układ limfatyczny, co pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu
  • przyczynia się do poprawy jakości snu i łagodzenia bezsenności
  • poprawia ogólne samopoczucie

Wskazania do refleksologii rąk:

  • wszelkie stany zaburzeń homeostazy organizmu (fizjologiczne, emocjonalne, fizyczne, psychiczne)
  • choroby kręgosłupa i stawów obwodowych
  • migreny
  • nadciśnienie i nadciśnienie tętnicze
  • udary mózgu
  • niedowłady
  • choroby układu pokarmowego
  • stany permanentnego zmęczenia
  • stres
  • depresja
  • bezsenność 
  • nadpobudliwość u dzieci
  • alergie 
  • łuszczyca
  • astma
  • infekcje
  • uzależnienia
Przeciwwskazania:
  • ostre stany zapalne
  • przeszczepy biologiczne narządów
  • stany bezpośrednio przed lub po zabiegach chirurgicznych w obrębie kończyn górnych
  • rany rąk
  • ciężkie choroby zakaźne
  • ciąża
  • stany zapalne skóry rąk
  • silna infekcja grypowa, wysoka gorączka
  • stan silnego wyczerpania organizmu
  • stany bezpośrednio po ciężkich chorobach lub krwotokach
  • silne bóle wymagające leczenia specjalistycznego
  • ostre bóle brzucha (np. z brakiem perystaltyki jelit)
  • choroby psychiczne

Czas trwania: 60 minut
Cena zabiegu:
170 zł

Recepcja

Lokalizacja

Trakt Leśny 66
02-797 Warszawa

Solec Zdrój Warszawa Łódź Katowice Kraków Wrocław Poznań Rzeszów
© 2024
HOLISTIC
Centrum Terapii Mięśniowo-Powięziowej